寒假的愉悦尚未消散

开学的号声已然吹响

新的学期新的启程

思念不如相见

一同迎接新学年的来临吧

这份新学期Tips 请接收~

返校最重要的一件事就是调整好心态。由假期向上学转变的过程中，心态难免收到影响，不少同学都有返校焦虑症，我们一定要注意调整，不要让心态失衡。合理作息，加强体育锻炼，保持心情舒畅，注意日常健康防护。提前调节好生物钟，注意休息，保持充足睡眠、不晚睡、不熬夜。良好的作息习惯有助于我们调整的心态，使我们以一个更加饱满的精神状态迎接新学期。

返校过程中，不同的同学会采取不同的交通方式，其中自己前来的同学一定要注意好人身安全以及随身的财产安全。乘坐飞机前来的外地同学也需要提前查看好天气的变化，尽量避免在雷雨天出行。

到宿舍后第一时间检查宿舍内的安全设施和水电设备是否完好，如门锁、窗户、护栏等。特别要注意，宿舍内严禁使用大功率违规电器，如电炉、热得快、电暖器等，这些电器容易引发火灾。同时，不要私拉乱接电线，离开宿舍时要关闭所有电器电源，拔掉插头，养成良好的用电习惯。

在整个的返校过程中，无论是买票、吃饭等等各个环节，我们都难免遇到一些所谓的低价“销售”，这个时候，同学们一定要擦亮眼睛，警惕防范来自各个方面、各种形式的诈骗。对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群不接触不参与；警惕各类电信诈骗和网络诈骗，抵制各类“刷单”行为，发现问题及时报警；增强金融风险防范意识，不参与网络不良借贷。

春季是流感、腮腺炎等传染病高发期，同学们要时刻注意个人卫生，办公室、教室和宿舍要多开窗通风，保持规律的作息，适当运动，尽量别去人员密集、空气不流通的地方，如果必须前往，记得佩戴好口罩。如果出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应及时就医。

（撰稿：刘鑫婧 编辑：姬磊 编审：张沂红）